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晕车了怎么缓解
补充说明：晕车了怎么缓解
2024-09-06 13:38
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精选回答(1)
张双国 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：神经内科疾病
提问
晕车可以通过药物治疗、行为疗法、物理疗法等方法缓解。
1.药物治疗
晕车时可以遵医嘱使用茶苯海明片、盐酸苯环壬酯片等抗组胺药物，可以抑制中枢神经，从而缓解晕车的症状。
2.行为疗法
可以通过深呼吸、放松训练等行为疗法来缓解晕车症状。这些方法有助于减少身体的紧张感和不适感，从而减轻晕车反应。
3.物理疗法
在乘车前可以提前服用晕车贴，该药膏中含有薄荷脑、樟脑等成分，具有祛风止痛的作用。将药膏贴于耳后或太阳穴附近，可有效减轻晕车引起的恶心、呕吐等症状。
在治疗过程中，应注意保持良好的饮食习惯和作息规律，避免食用辛辣刺激性食物和过量饮酒。
2024-09-06 14:41
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在乘坐车、船时，经受振动、摇晃的刺激，人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强导致的肾经功能紊乱，引起眩晕、呕吐等晕车症状。
