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怎样肾会越来越好
补充说明：怎样肾会越来越好
a******W 2024-11-12 15:23
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
肾会越来越好的方式包括饮食调整与控制、规律运动促进血液循环、避免药物滥用、定期体检监测肾功能以及适度饮酒。
1.饮食调整与控制
通过减少高盐、高脂肪食物摄入，降低肾脏负担。有助于维持正常血压和血脂水平，预防肾脏疾病的发生。
2.规律运动促进血液循环
规律运动可以增强心肺功能，改善血液循环，减轻肾脏的工作压力。有助于提高身体代谢率，促进废物排出，对保护肾脏健康有益。
3.避免药物滥用
药物滥用可能导致肝肾毒性积累，损害肝脏解毒能力和肾脏过滤功能。易引发急性或慢性肝损伤，长期使用可能增加患慢性肾病的风险。
4.定期体检监测肾功能
定期体检可早期发现并处理潜在的肾脏问题。有助于及早干预，防止病情进展，维护肾健康。
5.适度饮酒
适度饮酒有利于促进尿液形成，加速有毒物质排泄。但需注意不可过量，否则会导致酒精性肝炎，严重时甚至会引起肝硬化。
除此之外，日常生活中还要注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，也有利于肾脏健康。
2024-11-12 15:23
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肝脏是腹腔内最大的实质性器官，担负人体的重要生理功能。肝细胞对缺氧的耐受力较差，故有肝动脉和门静脉提供丰富的血液供应，并有大小胆管与血管伴行输送胆汁。它位于右上腹的深部，有下胸壁和膈肌的保护。但由于肝脏体积大，质地脆，一旦遭受暴力容易损伤，发生腹腔内出血或胆汁泄漏，引起出血性休克和/或胆汁性腹膜炎，后果严重，必须及时诊断和正确处理。
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