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刺梨原浆能美白皮肤吗
补充说明：刺梨原浆能美白皮肤吗
2024-09-06 11:18
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吴剑波 主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：各类皮肤病及性传播疾病的诊治。
提问
刺梨原浆中的某些成分可能有助于美白皮肤，但其效果因人而异且需要长期坚持使用。
刺梨原浆中的成分如维生素C、维生素E等具有抗氧化作用，有助于减少皮肤黑色素的生成，从而可能起到美白皮肤的效果。然而，刺梨原浆中的美白效果因人而异，且需要长期坚持使用才能看到明显效果。此外，单一食物并不能完全解决皮肤问题，建议结合其他护肤措施和健康饮食习惯。
对于希望改善肤色的人群，除了食用刺梨原浆外，还可以增加摄入富含抗氧化物质的食物，并保持良好的作息和心情。
2024-09-06 14:22
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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1、慢性粒细胞白血病（CML）有效，并可用于对马利兰耐药的CML；2、对黑色素瘤、肾癌、头颈部癌有一定疗效，与放疗联合对头颈部及宫颈鳞癌有效。
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