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维生素d加维生素k有什么功效
补充说明:维生素d加维生素k有什么功效
a******W 2023-09-27 11:17
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维生素D加维生素K具有促进钙吸收、维持血液凝固、增强骨骼健康、预防贫血、降低心脏疾病风险等功效和作用。
1.促进钙吸收
维生素D能促进小肠黏膜细胞对食物中钙的吸收,提高血浆钙浓度。
2.维持血液凝固
维生素K是合成凝血因子所必需的辅因子,缺乏会导致出血倾向。
3.增强骨骼健康
Vit D和Vit K在钙质吸收及利用方面存在协同作用,有助于骨骼健康。
4.预防贫血
两者对于铁元素的代谢有影响,可以起到一定的补血效果。
5.降低心脏疾病风险
Vit D可能通过改善血脂水平、减少动脉粥样硬化斑块形成来发挥作用。
补充维生素D和K时应注意适量摄入,避免过量导致副作用。同时,患者需要定期进行体检,监测相关指标以评估维生素D和K对其它潜在健康状况的影响。
2024-02-28 17:24
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