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在减肥训练营减肥容易反弹吗
补充说明：在减肥训练营减肥容易反弹吗
2024-08-19 12:47
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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
在减肥训练营减肥后，如果能够保持健康的饮食和运动习惯，那么体重反弹的可能性较低。
在减肥训练营减肥容易反弹主要是由于训练营结束后，患者可能面临饮食和运动习惯的改变，导致体重难以维持。如果训练营期间的饮食控制和运动计划科学合理，并且患者能够保持健康的生活习惯，那么反弹的可能性会降低。
建议患者在训练营结束后继续保持健康的饮食和运动习惯，以减少体重反弹的风险。
2024-08-19 13:44
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