首页> 营养科> 鱿鱼> 为什么女性不要多吃鱿鱼

精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

女性不要多吃鱿鱼可能是由胆固醇、碘元素、甲状腺功能亢进等引起的。
1.胆固醇
鱿鱼含有较高的胆固醇,过量摄入可能导致血液中胆固醇水平升高,增加心血管疾病的风险。
2.碘元素
鱿鱼中碘元素含量较高,长期大量摄入可能引起甲状腺功能亢进,导致心跳加快、体重下降等症状。
3.甲状腺功能亢进
对于碘敏感的女性,过多摄入鱿鱼中的碘元素可能导致甲状腺功能亢进。该疾病会导致代谢率增加、情绪波动和体重减轻等症状。
建议女性在食用鱿鱼时适量控制,避免过量摄入。同时注意定期进行血脂检查和甲状腺功能检测,以便及时发现并处理潜在问题。

2024-08-26 09:11

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心跳加快

正常心率应当在每分钟60至90次之间,运动员心率可能会稍慢一些。控制人的心跳快慢的机制是这样的:在主动脉根部有个窦房节,自主定时发出电刺激,经过传导束的传递,将电流传至心肌,引起心肌收缩;同时,中枢神经当中的延髓是心跳中枢,发出促使心跳加快的交感神经和促使心跳变慢的迷走神经。平时交感和迷走神经处于平衡状态,遇到紧急情况,交感神经兴奋,促使心跳加快,从而使心脏每分钟泵出的血量增加,供给全身更多的血液以应付危机;而晚上睡眠时,迷走神经兴奋,使心跳变慢,心脏给全身供血减少。

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