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原发性便秘的主要原因
补充说明：原发性便秘的主要原因
2023-07-14 09:51
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
原发性便秘的主要原因包括饮食不当、缺乏运动、排便习惯不良等。
1、饮食不当
若患者长时间食用辛辣刺激性食物，可导致肠道水分减少，进而引起便秘。
2、缺乏运动
若患者日常缺乏运动，可导致胃肠蠕动减慢，进而引起便秘。
3、排便习惯不良
如果患者排便时不集中注意力，可导致排便时注意力分散，进而引起便秘。
对于原发性便秘的患者，首先应调整饮食，可选择食用膳食纤维含量高的食物，例如菠菜、玉米等，同时还可进行适当的运动，例如慢走、打太极等，有助于改善便秘症状。另外，患者还需遵医嘱服用通便灵胶囊、麻仁润肠丸等药物治疗。
2023-07-19 22:54
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原发性便秘是指无器质性疾病存在而引起的便秘
症状起因：病因：原发性便秘是由于粪便成分、精神因素、肠肌力下降而导致的便秘。其不同于其他器质性病变。①饮食过精，粪便成分失当：多由于饮食过少或过精，食物中纤维素和水分严重不足，使得粪便形成后，不能刺激肠壁反射性地引起直肠蠕动，使粪便在肠道内停留时间延长，粪便干燥，难以排出。以高脂肪、高蛋白为主食的国家，患便秘的人很多，就是因此原因。②年老体弱，排便无力：年老体弱、久病卧床、产妇孕妇，以及活动过少的人，常因膈肌、腹肌、肛门括约肌收缩力下降，腹压降低，使排便动力不足，导致粪便不易排出，发生便秘。③精神紧张，排便习惯不良：多因精神压力增大，如工作学习紧张，情绪忧愁焦虑;或因外出旅行，生活习惯被打乱;或强忍便意，有意延长排便时间;或患有肛裂类肛门病，恐惧疼痛，而控制排便。如此反复，长期就可造成直肠对压力的感受性降低，形成习惯性便秘。④水分丢失过度：大量的出汗、腹泻、呕吐、失血、高烧后，均可使肠道中的粪便水分重吸收过多，形成燥粪而难以排出。
就诊科室：消化
