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马蹄荸荠粉的功效与作用
补充说明:马蹄荸荠粉的功效与作用
2023-07-14 09:59
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
马蹄荸荠粉的功效与作用是为机体提供能量,促进胃肠道蠕动。
马蹄和荸荠是生活中常见的食物,其中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分。马蹄和荸荠粉中含有的蛋白质、膳食纤维等成分,适量食用可以补充机体所需的营养物质,为机体提供能量,有助于维持机体正常的生命活动。同时,马蹄和荸荠粉中的膳食纤维,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收,可以缓解或者预防便秘。
需要注意的是,马蹄和荸荠粉中的淀粉含量较高,过量食用可能会导致消化不良,引起腹胀、腹痛等不适症状。同时,马蹄和荸荠粉中含有一定的糖分,过量食用可能会导致血糖升高,不利于血糖控制。
2023-07-19 22:57
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