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为什么像棍打一样酸软疼不舒服
补充说明：为什么像棍打一样酸软疼不舒服
2023-08-17 00:33
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精选回答(1)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
像棍打一样酸软疼不舒服，多考虑是过度劳累引起的，也可能是缺钙、腰椎间盘突出症、骨性关节炎、风湿性关节炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果平时生活中经常做重体力劳动，可能会导致腰部肌肉处于紧张状态，从而出现酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。
2、缺钙
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致身体缺钙，容易导致肌肉的兴奋性增加，从而出现肌肉痉挛、酸胀、疼痛等不适症状。建议患者可以适当调整饮食习惯，多吃富含钙元素的食物，如牛奶、排骨汤等，也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大，腰椎间盘可能会发生退行性病变，使局部神经受到压迫，从而出现腰部疼痛、下肢放射痛、下肢麻木等症状。患者可去正规医院通过牵引疗法进行改善，也可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、维生素B12片等药物进行治疗。
4、骨性关节炎
如果长期剧烈运动，可能会使局部关节过度劳损，容易造成关节软骨损伤，从而出现关节疼痛、活动受限等情况。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛，也可以通过人工关节置换手术进行处理。
5、风湿性关节炎
如果长期生活在寒冷的环境下，可能会使关节部位受到寒凉刺激，导致局部血液循环不通畅，从而出现关节疼痛、肿胀、晨僵等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-08-17 20:21
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
强骨生血口服液
益气生血，滋补肝肾，填髓壮骨。用于气血不足，肝肾亏虚，面色萎黄，筋骨萎软；缺铁性贫血、小儿佝偻病，妇女妊娠缺钙，骨质疏松见上述证候者。
