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荷叶炭真的能减肥吗
补充说明：荷叶炭真的能减肥吗
2024-09-25 17:07
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
荷叶炭减肥效果有限。
荷叶炭主要成分是荷叶，荷叶具有清热解暑、利水消肿的作用，但其减肥效果主要来源于荷叶中的黄酮类物质，这些物质能够促进脂肪代谢，但其作用较为温和，需要长期坚持使用才能看到效果。此外，荷叶炭并不能直接燃烧脂肪，也不能抑制食欲，因此荷叶炭减肥效果有限，不能单纯依靠荷叶炭来达到减肥的目的。
2024-09-25 18:26
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