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怎么解孕妇嗜睡
补充说明:怎么解孕妇嗜睡
2024-07-12 17:07
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精选回答(1)
孕妇嗜睡可以采取生活方式调整、营养补充、药物治疗等措施进行治疗。
1.生活方式调整
孕妇嗜睡可能与体内激素变化有关,适当运动可以改善症状,如散步、瑜伽等。通过增加日常活动量,可以提高身体代谢水平,减少嗜睡现象。
2.营养补充
孕妇嗜睡可能与营养不良有关,适当补充维生素B族和叶酸等营养素可以改善症状。维生素B族和叶酸的补充有助于改善神经系统功能,缓解嗜睡问题。
3.药物治疗
孕妇嗜睡可能与孕期抑郁症有关,抗抑郁药物如舍曲林、氟西汀等可以缓解症状。抗抑郁药物可以调节情绪,改善孕期抑郁症导致的嗜睡问题。
孕妇应保持规律作息,避免长时间卧床,同时注意饮食均衡,避免过度劳累。
2024-07-12 17:42
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症状起因:孕妇嗜睡的原因,可能和怀孕后体内激素的变化,如黄体素升高等有关。另外,孕妇的基础新陈代谢增加,体内热量消耗快,血糖不足,也是嗜睡的原因。怀孕后期,孕妇因为体重增加,子宫压力加重,造成心脏输出血量增加,容易感到疲倦想睡,但在睡觉时容易惊醒,有效睡眠时间反而减少,有的孕妇还有睡眠障碍,如失眠等。
可能疾病:妊娠合并慢性肾上腺皮质功能减退 孕吐
常见检查: 孕产期检查
就诊科室:产科