发病时间：不清楚
减肥可以吃荞麦面皮吗
补充说明：减肥可以吃荞麦面皮吗
2024-09-25 10:10
我要咨询
精选回答(1)
谭为 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：肺癌、乳腺癌、肝癌
提问
减肥可以吃荞麦面皮，有助于控制热量和增加饱腹感。
荞麦面皮是一种低热量、高纤维的食物，含有丰富的维生素和矿物质，适合减肥期间食用。它能够提供必要的营养，同时减少热量的摄入，有助于控制体重。此外，荞麦面皮的高纤维含量有助于增加饱腹感，减少对高热量食物的渴望，从而有助于减肥。
2024-09-25 14:17
举报向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
