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有痰可以吃羊肉吗
补充说明：有痰可以吃羊肉吗
2024-05-07 18:45
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林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
有痰可以适量吃羊肉。
有痰时可以适量食用羊肉，因为羊肉含有丰富的蛋白质和脂肪，摄入后可促进机体免疫细胞功能增强，有助于控制感染。此外，羊肉还含有多种矿物质和维生素，能够满足身体对营养的需求，促进病情恢复。
如果患者对羊肉过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在有痰期间，患者应注意休息，避免剧烈运动，以减轻呼吸道负担，促进痰液排出。同时注意保持室内空气流通，避免接触已知过敏原。
2024-05-07 19:03
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
