首页> 精神心理科> 焦虑> 焦虑> 焦虑和恐惧的区别

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

焦虑和恐惧的区别在于两者的来源不同、症状不同、治疗方式不同、预后不同、预防不同等。

1、来源不同

焦虑是一种不愉快的情绪体验,而恐惧是对某种客观事物或情境的不合理看法和感知,两者的来源不同。

2、症状不同

焦虑主要表现为紧张、担心、恐惧、坐立不安等,还会伴有心悸、手抖、尿频等躯体症状。恐惧是对某种特定的物体或场景的不合理看法和感知,患者会出现心慌、心跳加快、出汗、脸红、震颤等症状。

3、治疗方式不同

焦虑患者可以在医生指导下使用艾司唑仑、劳拉西泮等药物进行治疗,同时还可以配合心理治疗,如认知行为治疗、支持性心理治疗等。恐惧患者可以遵医嘱使用阿普唑仑、奥沙西泮等药物进行治疗,同时还可以配合心理治疗,如行为疗法、认知行为治疗等。

4、预后不同

焦虑患者经过治疗后一般预后良好,但如果患者不遵医嘱进行治疗,可能会导致病情反复发作,影响患者的生活质量。恐惧患者经过治疗后一般预后良好,但如果患者不遵医嘱进行治疗,可能会导致病情加重,影响患者的生活质量。

5、预防不同

焦虑主要是针对某一特定的事物或情境产生的一种过度担心、害怕的情绪体验。而恐惧是对于某一特定的事物或情境产生的一种过度紧张、害怕的情绪体验。

在日常生活中,患者要保持良好的心态,避免情绪过于激动,注意劳逸结合,避免过度劳累。如果患者出现焦虑、恐惧等不适症状,建议及时就医治疗。

2023-08-11 20:13

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心悸 (心慌)

所谓心悸,也就是通常所说的心慌,乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致,也可以在心脏活动完全正常的情况下产生,后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下,如心脏神经官能症或过度焦虑的患者,虽然没有心律失常或器质性心脏病,但由于交感神经张力增高,心跳有力,患者也常以心摩而就诊。

  • 症状起因:心悸的病因多种多样,有的是心脏器质性病变,有的是由于功能性的因素所致,临床上须加以鉴别,从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。

  • 可能疾病: 心咳 心脏病 痰饮 虚劳 血虚眩晕

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心血管内科、老年科

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