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一直都便秘，孕期便秘更严重了怎么办
补充说明：一直都便秘，孕期便秘更严重了怎么办
2023-08-24 20:57
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医生回答(1)
姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一直都便秘，孕期便秘更严重了，可以通过饮食调理、运动、养成定时排便习惯、使用药物、灌肠等方式进行治疗。
1、饮食调理
怀孕期间，由于体内激素水平的变化，可能会导致胃肠蠕动减慢，从而出现便秘的情况。孕妇可以通过饮食进行调理，适当吃一些富含膳食纤维的食物，比如红薯、香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。同时，孕妇也可以适当喝一些蜂蜜水，也有助于改善便秘的情况。
2、运动
在日常生活中，孕妇可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够缓解便秘的症状。
3、养成定时排便习惯
建议孕妇在日常生活中养成定时排便的习惯，同时避免排便时间过长，以免导致大便中的水分被过度吸收，从而出现大便干结的情况，加重便秘的症状。
4、使用药物
如果孕妇便秘的情况比较严重，通过饮食调理和运动的方式无法得到有效改善，孕妇可以在医生的指导下使用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
5、灌肠
如果上述方法均不能有效缓解便秘，孕妇可以在医生的指导下通过灌肠的方式进行治疗，可以使用肥皂水等药物，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
如果出现不适症状，建议孕妇及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-11-04 00:31
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
