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羊骨髓胶原蛋白肽的作用及功效
补充说明：羊骨髓胶原蛋白肽的作用及功效
2024-09-06 13:55
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郑永江 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：博士，副主任医师，副教授，博士生导师。擅长各种血液病的诊断与治疗。熟悉内科常见疾病的诊疗，特别是血液科常见疾病包括贫血，血小板减少，白细胞减少，发热查因，血常规异常，急慢性白血病，恶性淋巴瘤，多发性骨髓瘤的诊断与治疗，造血干细胞移植及其并发症的诊治。
提问
羊骨髓胶原蛋白肽具有促进骨骼生长与修复、增强免疫力、改善皮肤弹性功效和作用。
1.促进骨骼生长与修复
羊骨髓胶原蛋白肽中的营养成分可以被身体吸收利用，从而促进骨骼的生长和修复，增强骨骼的密度和强度，预防骨质疏松症。
2.增强免疫力
其含有丰富的氨基酸和多种维生素，能够为身体提供必要的营养支持，增强免疫力，提高机体抵抗力，减少感染的风险。
3.改善皮肤弹性
胶原蛋白是构成皮肤的主要成分之一，而羊骨髓胶原蛋白肽中的胶原蛋白含量较高，摄入后可以补充皮肤所需的胶原蛋白，有助于改善皮肤弹性和紧致度。
在食用羊骨髓胶原蛋白肽时应适量摄入，并注意与其他食物搭配以保证均衡营养。同时建议定期进行体检，并遵循医生的建议进行相应的膳食调整。
2024-09-06 14:44
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
