首页> 营养科> 补铁吃多了什么副作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

补铁过量可能导致便秘、恶心、腹泻、乏力、头晕等副作用。
1.便秘
铁元素具有收敛作用,能抑制胃肠道平滑肌收缩和蠕动,导致大便滞留于肠道内。可能引起排便困难、排便次数减少等便秘症状,严重时可能导致痔疮或肛裂。
2.恶心
过量摄入铁元素会刺激胃肠黏膜,引发炎症反应,产生恶心感。患者可能会出现呕吐、食欲不振等症状,长期可导致营养不良。
3.腹泻
铁元素可以促进细菌生长,过多食用可能导致消化道感染,进而引发腹泻。表现为频繁的大便次数增多,粪便呈水样或糊状,伴有腹痛、肠鸣音亢进等症状。
4.乏力
铁是血红蛋白合成的重要原料,补铁过度会导致血液浓度增加,使血液粘稠度增高,从而影响血液循环,降低身体供氧能力。患者会出现全身无力、疲劳等症状,严重时甚至无法进行日常活动。
5.头晕
铁元素补充过量会引起铁负荷过高,当铁沉积在脑部时,会影响神经信号传导,干扰正常的脑功能,导致头晕的发生。患者可能出现眩晕、头痛、意识丧失等症状,严重者可因脑水肿而致死。
建议定期监测铁水平,避免补铁过量引起的不适。若出现任何疑似副作用的症状,应立即就医并咨询医生调整补铁方案。

2024-11-25 15:13

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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