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髌骨软化可以慢跑吗
补充说明：髌骨软化可以慢跑吗
2024-05-11 18:31
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
髌骨软化症患者不宜进行慢跑。
髌骨软化症患者的髌骨关节面存在软骨损伤，慢跑时膝关节负荷较大，会加剧软骨损伤，因此不宜进行。
除慢跑外，髌骨软化症患者还可尝试骑自行车、游泳等低冲击运动来维持身体状态。
对于髌骨软化症患者而言，保持适当的体重管理至关重要，以减少膝关节负担，延缓病情进展。
2024-05-11 21:57
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髌骨软化症（CP），又称髌骨软骨软化症、髌骨软骨炎，是膝关节常见病，好发于青壮年，在运动员和体育爱好者中尤其多见，女性发病率较男性高。其主要病理变化是软骨的退行性改变，包括软骨肿胀、碎裂、脱落，最后股骨髁的对应部位也发生同样病变，发展为髌股关节骨性关节炎。
