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吃海鲜会加重关节炎症吗
补充说明：吃海鲜会加重关节炎症吗
2024-05-28 10:17
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郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
吃海鲜可能加重关节炎症，特别是对海鲜过敏或有相关疾病史的人群。
关节炎患者食用海鲜时，其中的组胺、5-羟色胺等物质可能刺激神经末梢，导致血管扩张和组织水肿，进而加剧关节疼痛和肿胀。因此，对于已患有关节炎的人群，应谨慎食用海鲜，以免诱发或加重关节炎症反应。
但并不是所有关节炎患者都适合完全避免海鲜类食物。例如，有些关节炎类型与自身免疫系统异常有关，此时适度摄入某些富含Omega-3脂肪酸的海鲜（如鲑鱼、金枪鱼），可能有助于减轻炎症症状。
建议在出现关节不适时，及时就医以明确诊断，并遵循医生的饮食建议。若确定对海鲜过敏，则需严格避免食用，同时注意保持适当的运动和体重管理，以减少关节负担。
2024-05-28 15:01
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