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感冒能吃花胶吗
补充说明：感冒能吃花胶吗
2024-09-06 13:11
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林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
感冒患者不建议食用花胶。
感冒期间，患者免疫系统处于应激状态，需要消耗大量能量来对抗病原体。花胶是一种滋补品，含有丰富的营养成分，如胶原蛋白、氨基酸等。这些成分在感冒期间可能会加重身体负担，干扰免疫系统的正常工作。花胶中的某些成分可能会影响感冒症状的缓解或加重病情。此外，对于特殊人群如孕妇、哺乳期妇女等，食用花胶可能有额外的健康风险。
在感冒期间，应以清淡易消化的食物为主，多摄入富含维生素C和锌的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜和瘦肉等。同时保持充足的水分摄入和良好的休息有助于恢复健康。
2024-09-06 14:37
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
