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心肾不交引起的顽固性失眠?该怎么办

发病时间:不清楚

心肾不交引起的顽固性失眠?该怎么办

补充说明:心肾不交引起的顽固性失眠?该怎么办

2023-09-07 23:56

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医生回答(1)

董华 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

心肾不交引起的顽固性失眠,一般可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗、心理治疗、中医治疗等方式进行改善。

1、日常调理

心肾不交一般是指肾阴不足,无法制约心阳,导致心火亢盛,患者可能会出现心烦、燥热、失眠多梦、头晕耳鸣等症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,保证充足睡眠,也可以适当进行慢跑、打太极拳等体育锻炼,有助于改善症状。

2、药物治疗

如果日常调理的方式效果不佳,患者可以在医生的指导下服用天王补心丹、朱砂安神丸等药物进行治疗,具有滋阴降火、养心安神的功效,有助于改善心肾不交引起的上述症状。

3、物理治疗

如果患者出现上述情况,还可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗,有利于促进体内血液循环,从而改善上述情况。

4、心理治疗

如果上述情况比较严重,通过上述治疗无法改善,还可以及时到正规医院,在医生的指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理疏导,有利于改善病情。

5、中医治疗

患者还可以在医生指导下通过中药封髓丸、交泰丸、天王补心丹等中药进行调理,也可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

日常生活中,患者应注意饮食健康,避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。另外,患者可以适当进食清淡易消化的食物,如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,有助于补充机体所需营养,从而增强自身体质。患者也可以根据自身的身体情况适当进行运动,如骑车、打球、游泳等,有助于增强机体的抵抗力。

2023-11-03 21:33

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心肾不交

心肾不交证是因心肾既济失调所致的病证。多由外邪损伤肾阴,或久病伤阴,房事过度,阴液暗耗,不能上济于心,或思虑过度,情志郁而化火伤阴等引起。

  • 多发人群:中老年人

  • 治疗费用:市三甲医院约(3000 —— 5000元)

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