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怎么样才能维持长久的爱情
补充说明:怎么样才能维持长久的爱情
2023-09-23 03:58
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。
提问
一般可以通过改变生活习惯、调节情绪、加强沟通、使用药物、心理治疗等方式来维持长久的爱情。
1、改变生活习惯
在日常生活中,建议患者养成早睡早起良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如跑步、游泳等,有助于排解压力,保持良好的心态。
2、调节情绪
建议患者适当进行户外运动,比如打篮球、打羽毛球等,可以呼吸新鲜空气,有助于保持良好的情绪。此外,患者还可以适当进行旅游,有助于放松心情,保持良好的心态。
3、加强沟通
如果夫妻双方或一方存在沟通障碍或者存在问题,可能会影响到夫妻双方的感情。因此建议在进行性生活时要加强沟通,可以通过爱抚、支持等方式进行改善。
4、使用药物
如果是早泄引起的,患者可以在医生的指导下使用盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。如果是勃起功能障碍引起的,患者可以遵医嘱服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗。
5、心理治疗
如果患者长期处于精神压力过大的状态下,可能会导致出现性功能障碍的情况。建议患者可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下配合使用复方玄驹胶囊、金匮肾气丸等中成药进行调理。
除此之外,建议患者在日常生活中注意饮食清淡,可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,如柚子、丝瓜、茄子等,保证睡眠,减少熬夜。同时,少吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时,建议及时就医治疗,以免延误病情。
2023-09-23 21:25
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早泄是最常见的男性性功能障碍,发病率是约占成年男性的14%~41%。早泄定义多种多样,一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的不良后果,如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会(ISSM)将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明,至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄(PE)患者:1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久,以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精;2.因早泄(PE)而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍;3.射精控制能力不佳。
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补肾壮阳、活血通络。用于阴茎勃起功能障碍,中医辨证属肾阳虚者。
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男性性功能康复治疗仪主要用于非器质性男性性功能障碍的康复与治疗。
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