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突然暴瘦十斤怎么回事
补充说明:突然暴瘦十斤怎么回事
2023-09-09 22:54
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医生回答(1)
突然暴瘦十斤,多考虑是饮食不当、情绪不佳引起的,也不排除与气血不足、脾虚、胃虚等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、饮食不当
如果个人长期存在不良的饮食习惯,经常食用过多刺激性的食物,可能会导致胃肠道功能出现紊乱,从而引发食欲不振、恶心、呕吐等症状,也会导致体重下降的情况。可以适当调整个人的饮食习惯,注意少食多餐,避免暴饮暴食。同时也要避免食用过多刺激性的食物。
2、情绪不佳
如果个人长期处于压力过大的状态下,可能会导致精神过度紧张,从而使体内激素分泌出现异常,也会导致食欲减退、体重下降的症状。可以多听一些舒缓的音乐,缓解不良的情绪,也可以多到户外进行有氧运动,如散步、瑜伽等,能够有效促进体内新陈代谢,改善症状。
3、气血不足
如果受到家族遗传因素影响或长期不良的生活习惯,导致体内气血不足,可能也会影响到个人的食欲,出现体重下降的现象。可以适当调整个人的饮食习惯,注意饮食营养均衡,多吃一些补气血的食物,如红枣、阿胶等。必要时,也可以在医生的指导下服用补中益气丸、人参养荣丸等药物进行治疗。
4、脾虚
如果患者长期熬夜或者过度劳累,可能会导致脾虚,从而影响到正常的食欲,出现食欲不振、腹胀等症状,也会导致体重下降。可以适当调整个人的生活习惯,避免熬夜。同时也可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。
5、胃虚
如果患者长期暴饮暴食,可能会导致胃肠道受到刺激,从而引发胃虚,也会影响到个人的食欲,出现食欲不振、恶心等症状。可以适当调整个人的饮食习惯,注意少食多餐,避免暴饮暴食。也可以在医生的指导下服用香砂六君子丸、养胃舒颗粒等药物进行治疗。
如果通过上述方法,个人病情无法得到改善,则需要及时到医院就医治疗。
2023-11-03 22:42
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