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血管硬化者睡前饮牛奶好吗
补充说明：血管硬化者睡前饮牛奶好吗
2024-07-16 17:23
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精选回答(1)
王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
血管硬化者睡前饮牛奶可能不利于血管健康，不建议在睡前大量饮用牛奶。
血管硬化是指血管壁变硬、弹性降低，导致血管腔狭窄或闭塞的一种病理状态。血管硬化者睡前饮牛奶可能增加血脂水平，对血管健康产生不利影响。适量饮用低脂牛奶或在睡前1-2小时饮用，可能不会对血管健康造成显著影响。这是因为低脂牛奶中的脂肪含量较低，且在睡前较长时间内饮用，有助于消化吸收，减少对血脂的影响。
血管硬化者应避免高脂、高盐饮食，保持规律作息，定期进行体检，以监测血管健康状况。同时，建议咨询专业医生的意见，制定适合自己的饮食和生活方式调整方案。
2024-07-16 18:02
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许多老年人都有不同程度的血管硬化现象，血管是非常富有弹性的，为了使血液流动顺畅，所以内壁很柔软。但是形成动脉硬化的血管，则会增厚与变硬，内壁出现粉瘤(粥状硬化巢)，这是因胆因醇、血小板附着所造成的隆起。于是，血管内腔变窄，使得血液循环不顺畅，继续恶化下去就会完全堵塞。
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