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小腿疼还能继续运动吗
补充说明：小腿疼还能继续运动吗
2024-05-24 14:44
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
小腿疼痛时，应避免剧烈运动，以免加重腿部肌肉负担，影响疾病恢复。
小腿疼痛可能是由于过度劳累引起的肌肉酸痛，也可能是外伤导致的软组织损伤。剧烈运动会进一步增加肌肉负荷，导致疼痛加剧，甚至引起新的损伤，延缓病情恢复。
小腿疼痛还可能与腰椎间盘突出、骨质疏松症等疾病有关。这些疾病可能导致神经根受压或骨骼脆弱，从而引发小腿疼痛的症状。如果患者在患有上述疾病的情况下出现小腿疼痛症状，则不建议继续进行度运动，否则可能会加重病情，不利于疾病的治疗和身体康复。
针对小腿疼痛的情况，在排除了外伤后，若为肌肉劳损所致，则可通过按摩等方式缓解不适；如果是病理性的原因，则需及时就医查明病因，并接受针对性治疗。
2024-05-24 16:43
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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