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来月经可以吃香梨吗
补充说明：来月经可以吃香梨吗
2023-07-25 15:34
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黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
提问
来月经一般是指月经期间，月经期间一般可以适量吃香梨。
香梨是一种比较常见的水果，含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分，女性在月经期间，身体抵抗力会有所下降，在此期间适量吃香梨，可以为身体补充营养物质，有利于身体的健康，也不会对月经造成不良影响。但是要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。
女性在月经期间，要注意做好保暖措施，避免身体受凉，还要注意饮食健康，多吃一些温热的食物，少吃生冷寒凉的食物。同时还要注意作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的情况。如果出现腹痛、月经量增多等不适症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。如果通过上述方法，病情无法得到缓解，也需要及时就医治疗。
2023-07-26 02:40
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
