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旱芹的功效与作用
补充说明：旱芹的功效与作用
2024-07-12 17:15
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
旱芹具有降低血压、利尿、促进消化功效和作用。
1.降低血压
旱芹中的钾元素和维生素C有助于扩张血管，降低血压，从而预防心血管疾病。
2.利尿
旱芹中的水分和纤维素能促进尿液排出，起到一定的利尿作用，有助于缓解水肿和维持身体水平衡。
3.促进消化
旱芹中的膳食纤维可以增加肠道蠕动，促进食物消化和吸收，改善便秘问题。
食用旱芹时，应注意适量摄入，避免过量导致腹泻等不适。同时，对于特殊人群如高血压、肾病患者，在食用前应咨询医生建议。
2024-07-12 17:50
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
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