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怀孕了能吃龙眼吗
补充说明:怀孕了能吃龙眼吗
2024-09-25 10:09
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怀孕期间适量食用龙眼有益,但需控制量。
龙眼具有补血安神、益脾开胃的功效,对于孕妇而言,适量食用可以补充营养,增强体质。但过量食用可能导致上火、便秘等不适,因此孕妇在食用龙眼时应适量,避免过量。此外,孕妇在饮食上应均衡摄入各类食物,避免单一食物过量摄入。
2024-09-25 14:16
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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