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抑郁症患者最近焦虑情绪严重怎么办
补充说明：抑郁症患者最近焦虑情绪严重怎么办
2023-08-25 22:10
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
通常情况下，抑郁症患者最近焦虑情绪严重，可以通过日常调理、饮食调理、适当运动、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、日常调理
抑郁症患者可以多与家人朋友沟通交流，避免精神压力过大，多到户外参加有氧运动，比如跑步、游泳等，可以舒缓心情，也可以增强自身抵抗力。
2、饮食调理
在日常生活中，抑郁症患者可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜、菠菜等，可以为身体补充所需要的维生素，也可以促进身体的新陈代谢，有利于病情的恢复。
3、适当运动
抑郁症患者可以多进行户外运动，比如跑步、游泳、打羽毛球等，可以呼吸新鲜空气，也可以增强自身抵抗力，对病情的恢复有一定的帮助作用。
4、心理治疗
如果抑郁症患者通过上述治疗方式效果不佳，可以及时到正规医院，在医生的指导下通过认知行为疗法进行心理疏导，也可以通过精神分析疗法进行心理治疗。
5、药物治疗
如果病情比较严重，患者也可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行治疗，能够起到抗抑郁的作用。
在日常生活中，患者要保持良好的心情，避免情绪过于激动，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-08-26 20:27
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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本品用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
