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月子可以吃猪肝吗
补充说明：月子可以吃猪肝吗
a******W 2024-10-12 14:28
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月子期间可以适量吃猪肝。
猪肝是一种营养丰富的食物，其中含有多种矿物质、蛋白质以及维生素等营养成分，适当进食有助于产后恢复，并且对促进乳汁分泌也有一定的帮助。但是要注意不可过量食用，否则可能会引起上火的情况发生。
若产妇对猪肝过敏则不建议食用，以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于月子期饮食调理，应遵循均衡膳食原则，避免油腻、辛辣食品，确保充足休息以助于身体康复与乳汁分泌。
2024-10-12 14:28
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