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红娘鱼有毒吗
补充说明：红娘鱼有毒吗
2023-09-23 03:06
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
红娘鱼一般没有毒，但是如果吃的方法不对，可能会导致身体出现不适症状。建议根据个人情况适量食用红娘鱼，以免引起不适症状。
红娘鱼是一种比较常见的鱼类食物，肉质鲜美，而且营养丰富，含有大量的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养物质，有利于身体健康。红娘鱼一般没有毒，可以放心食用。但是如果吃的方法不对，可能会引起胃肠道不适症状，比如腹痛、腹泻、恶心、呕吐等。如果出现上述症状，建议患者及时就医治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时，患者还要注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:15
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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