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睡眠质量差是不是怀孕了
补充说明：睡眠质量差是不是怀孕了
2024-05-31 17:08
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关晓琳 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病的诊治，不孕，流产，子宫肌瘤，卵巢囊肿，阴道炎，产后盆底肌松弛，子宫阴道脱垂，尿失禁的物理治疗等
提问
睡眠质量差可能是怀孕的症状之一。
怀孕期间，由于体内激素水平的变化，会导致身体出现一些不适症状，如恶心、呕吐、乳房胀痛等，这些症状可能会对睡眠产生干扰，导致睡眠质量下降。此外，子宫逐渐增大也会对膀胱产生一定的压迫，导致尿频，进而影响睡眠。但这些症状并非所有孕妇都会出现，因此需要通过早孕试纸检测、血HCG检查等进一步确认是否怀孕。
除了怀孕外，睡眠质量差还可能与压力过大、焦虑、抑郁等心理因素有关；也可能是睡前饮食过量、过度摄入刺激性食物或饮料所致；或者存在睡眠障碍疾病，如失眠症、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等。
针对睡眠质量不佳的问题，建议保持规律作息，避免睡前摄入咖啡因和酒精，创造一个安静、舒适的睡眠环境，并在必要时咨询医生以排除潜在的健康问题。
2024-06-05 10:40
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恶心(nausea)是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感,常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，主要表现为上腹部的特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等迷走神经兴奋症状。
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用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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