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一岁宝宝没瞌睡是怎么回事，白天也睡的少
补充说明：一岁宝宝没瞌睡是怎么回事，白天也睡的少
a******W 2024-01-24 11:48
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
一岁宝宝没瞌睡，白天也睡得少，可能是睡眠障碍、维生素D缺乏、贫血、甲状腺功能亢进症、先天性心脏病等疾病因素导致的。这些情况都可能导致宝宝的睡眠质量下降，需要及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在且无法从生理需要得到满足中获得足够休息的情况，导致孩子出现日间嗜睡减少的现象。睡前保持规律作息时间、营造安静舒适的睡眠环境有助于改善睡眠质量。
2.维生素D缺乏
维生素D缺乏会影响神经递质合成和释放，进而影响中枢神经系统发育，可能导致夜间睡眠不安稳，从而影响白天的睡眠质量。补充维生素D是解决此问题的关键。可通过食物摄入如沙丁鱼、蛋黄等，也可遵医嘱使用维生素AD滴剂、维生素D滴丸进行治疗。
3.贫血
贫血时血液携氧能力下降，机体处于缺氧状态，脑部供血不足，因此会出现嗜睡现象。轻度贫血可适当食用红枣、木耳等补气血的食物，严重者需及时就医，在医生指导下服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服溶液等药物纠正贫血。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症患者由于甲状腺激素水平升高引起代谢率增高，导致心率加快、失眠等症状。抗甲状腺药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶可用于控制病情，但须遵循医师指导。
5.先天性心脏病
先天性心脏病可能影响心脏泵血效率，导致血液循环不畅，引起乏力、嗜睡等症状。针对先天性心脏病的治疗方法包括手术矫正，例如经皮导管介入术、体外循环下心脏直视手术等，以恢复正常的血液循环。
建议定期带孩子到医院进行生长发育评估以及必要的血液学检查，监测孩子的身高、体重增长情况以及是否存在营养不良等问题。另外，注意观察孩子是否有其他异常行为或表现，以便早期发现并处理潜在的问题。
2024-03-14 15:58
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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