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虚胖的人补气之后能瘦吗
补充说明：虚胖的人补气之后能瘦吗
2023-09-23 01:29
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
虚胖的人补气之后一般能瘦，虚胖可能是饮食不当、缺乏运动、脾胃虚弱、肾虚等原因导致的，可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食不当
如果在日常生活中经常吃一些油腻、高脂肪的食物，比如肥肉、炸鸡、蛋糕等，容易导致体内脂肪堆积，从而出现虚胖的情况。建议患者在日常生活中要注意合理饮食，以清淡的食物为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，避免吃辛辣油腻食物，同时也要避免暴饮暴食。
2、缺乏运动
如果平时缺乏运动，长时间久坐，可能会导致体内脂肪堆积，出现虚胖的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑、打羽毛球等，能够促进体内脂肪燃烧，改善虚胖的情况。
3、脾胃虚弱
如果患者存在脾胃虚弱的情况，会影响胃肠道的吸收功能，导致食物无法及时被身体消化和吸收，从而出现身体偏胖、面色苍白、食欲不振等症状。建议患者可以在医生指导下使用香砂六君子丸、参苓白术散等药物进行治疗。同时，也可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等。
4、肾虚
肾虚通常是由于过度劳累、房事过多等原因引起的，患者可能会出现腰膝酸软、四肢发凉、身体虚弱等症状，还可能会出现虚胖的情况。建议患者可以在医生指导下使用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物进行治疗。同时，也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
5、其他原因
如果存在气血不足、气滞血瘀等情况，也可能会导致身体虚弱，出现虚胖的情况。建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。气血不足的患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸等药物进行调理。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。
2023-09-23 20:57
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下1、人体微量原素的缺乏如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿ldquo;面黄肌瘦rdquo;。2、饮食不节小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则ldquo;面黄肌瘦rdquo;。3、不合理的用药小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致ldquo;面黄肌瘦rdquo;。4、过食寒凉小儿本为ldquo;阳盛rdquo;主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查： 胃肠道疾病的超声检查 胃肠道功能动力学检查 胃肠道显像 抑癌基因Rb
就诊科室：中医
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