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金桔干果脯的功效与作用
补充说明:金桔干果脯的功效与作用
2023-09-23 00:09
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金桔干果脯主要是由金桔制作而成,具有补充营养、促进消化、增进食欲、缓解便秘、辅助改善皮肤状态等功效与作用。但要注意食物不能代替药物,如果出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。
1、补充营养
金桔干果脯中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进人体的新陈代谢,有利于身体健康。
2、促进消化
金桔干果脯中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适量食用后可以改善消化不良的情况。
3、增进食欲
金桔干果脯味道酸甜,适量食用可以刺激味蕾,起到增进食欲的作用,可以改善食欲不振的情况。
4、缓解便秘
金桔干果脯中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有缓解便秘的功效。便秘的患者可以适量食用金桔干果脯,有利于改善便秘的情况。
5、辅助改善皮肤状态
金桔干果脯中含有丰富的维生素A、维生素C等营养成分,适量食用可以促进皮肤细胞的新陈代谢,有利于皮肤的健康。
需要注意的是,金桔干果脯要适量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。此外,对金桔过敏的人群要避免食用,以免引起过敏反应。如果出现不适症状,建议患者及时去医院就医,以免延误病情。
2023-09-23 20:43
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。