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扁豆蘑菇能一起炒吗
补充说明：扁豆蘑菇能一起炒吗
2024-05-07 18:47
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
扁豆蘑菇能一起炒。
扁豆和蘑菇是常见的食材，两者一起炒并不会产生有毒物质，也不会影响各自的营养价值。适当食用扁豆和蘑菇可以为身体提供多种营养素，有利于维持身体健康。
在烹饪扁豆蘑菇时需注意控制好油盐用量以及烹饪时间，以免过量摄入油脂或亚硝酸盐。
扁豆和蘑菇都是营养丰富的食物，在食用前应确保彻底煮熟以杀灭潜在的有害生物，避免食用未熟透的食物引起胃肠不适。
2024-05-07 19:02
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