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肾虚吃什么？吃枸杞猪腰粥管用吗
补充说明：肾虚吃什么？吃枸杞猪腰粥管用吗
2023-08-04 12:10
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
肾虚吃枸杞猪腰粥一般是管用的。因为枸杞猪腰粥具有补肾益精、健脾和胃、养血安神、补虚益精等功效，所以肾虚患者是可以适量食用的。
1、补肾益精
枸杞猪腰粥主要是由枸杞、猪腰等食材熬制而成，其中枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，猪腰具有补肾气、利尿的功效。所以枸杞猪腰粥具有补肾益精的功效，可用于改善肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精等症状。
2、健脾和胃
枸杞猪腰粥中的枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于改善肾虚引起的脾胃虚弱、食少便溏、气短乏力等不适症状。
3、养血安神
猪腰粥中的猪腰味甘、咸，性平，归肾、脾经，具有补肾强腰、利水消肿的功效，可用于改善肾虚引起的腰膝酸软、小便不利、水肿等不适症状。
4、补虚益精
枸杞猪腰粥中的枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于改善肾虚引起的虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精等症状。
5、其他功效
此外，还含有一定量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙元素、铁元素等营养物质，适量食用可以为机体补充所需要的营养，也可以促进骨骼的生长和发育。
另外，对于肾虚的患者，还需要及时就医，在医生指导下使用药物进行治疗，比如肾阳虚患者可遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸等药物，肾阴虚患者可遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物。同时，日常生活中还要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。
2023-08-04 20:24
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
