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小产后应该怎样调理
补充说明：小产后应该怎样调理
2023-09-04 21:58
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何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
提问
小产后一般可以通过饮食调理、注意休息、避免过早性生活、遵医嘱用药、定期复查等方式进行调理。
1、饮食调理
小产后患者身体比较虚弱，可以多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、橙子等，可以补充身体所需营养，有利于身体恢复。同时，患者还可以多吃富含膳食纤维的食物，如玉米、红薯等，可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
2、注意休息
小产后患者要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。同时，患者还要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，以免引起感染。
3、避免过早性生活
小产后患者的子宫需要进行恢复，如果在此期间过早进行性生活，可能会导致子宫内膜受到损伤，引起妇科炎症，不利于身体健康。因此，建议患者需要在小产后一个月左右进行性生活，以免影响身体健康。
4、遵医嘱用药
患者还需要遵医嘱服用益母草颗粒、新生化颗粒等药物，促进子宫的恢复。同时，患者也可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物，预防感染。
5、定期复查
小产后患者还需要定期到医院进行复查，了解子宫的恢复情况，以及是否出现宫腔残留。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-09-05 20:19
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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