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怀孕5个月可以吃牛蛙吗
补充说明：怀孕5个月可以吃牛蛙吗
2023-08-22 22:27
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
怀孕5个月一般可以吃牛蛙，但要注意适量食用。
牛蛙含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷、铁、维生素等营养物质，孕妇适量食用可以补充身体所需营养，有利于胎儿的生长发育。此外，牛蛙还含有丰富的维生素B6，可以促进胎儿神经系统的发育。因此，怀孕5个月一般可以吃牛蛙。但牛蛙不易消化，过量食用可能会引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。因此，孕妇要注意适量食用。
另外，孕妇在怀孕5个月时，还可以适量食用苹果、香蕉、菠菜、芹菜等食物，也可以补充身体所需营养。同时，孕妇应注意休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议孕妇及时就医治疗。
2023-08-24 20:27
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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