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足跟痛筋膜炎用什么泡脚
补充说明：足跟痛筋膜炎用什么泡脚
2025-01-20 14:56
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王伟卓 主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：颈、腰椎间盘脱出，股骨头坏死，骨关节炎，臀肌挛缩，及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。
提问
足跟痛筋膜炎患者可以使用温水、中药等进行泡脚。但需要注意的是，泡脚只能起到辅助缓解作用，并不能完全治愈疾病。
足底存在较多穴位和经络，适当用40℃左右的温水浸泡双脚可促进血液循环，有助于改善局部供血不足的情况，从而减轻不适症状。此外，在水中加入适量食盐或白醋也有助于消肿止痛。此外，对于因寒湿阻滞引起的足跟疼痛，可在医生指导下选择具有祛风散寒、除湿止痛功效的中药材如艾叶、红花、花椒等煎汤后用来泡脚，以达到舒缓肌肉的目的。这些药物能够渗透到皮肤内部，发挥其药效作用，进而起到一定的治疗效果。
建议定期检查并评估病情变化情况，以便及时调整治疗方案。日常生活中应避免长时间站立或行走，以免加重足部负担，同时注意保持良好的姿势习惯，穿着合适的鞋子，减少对足跟的压力。
2025-01-20 14:58
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筋膜炎又称纤维织炎，只能算是一个综合的概念，近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词，他认为此病是组织的一种非特异性炎症，但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结节，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭，疼痛可缓解。
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