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三高的人做完手术能吃什么恢复
补充说明：三高的人做完手术能吃什么恢复
a******W 2023-09-26 23:39
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
三高人群在术后可以适量食用低脂牛奶、全麦面包、西兰花、鸡蛋、瘦肉等食物以辅助恢复，但食物并不能直接用于治疗。
1.低脂牛奶
低脂牛奶含有丰富的蛋白质、钙质等营养成分，可以促进伤口愈合。对于三高人群来说，适量饮用不会导致血压、血糖或血脂水平急剧波动。此外，还可以为身体提供必要的矿物质和维生素D，有助于维持骨骼健康。
2.全麦面包
全麦面包富含膳食纤维，能够延缓胃排空速度，减少餐后血糖升高的幅度。对于三高患者而言，选择全麦食品是明智之举。同时，它还能增加饱腹感并降低胆固醇水平，从而预防心血管疾病的发生风险。
3.西兰花
西兰花是一种低卡路里、高纤维的蔬菜，适合三高人群食用。其含有的硫代葡萄糖苷可以在体内转化为具有抗癌作用的异硫氰酸酯类化合物。此外，该物质还有助于控制血糖和改善血液循环。
4.鸡蛋
鸡蛋黄中含有卵磷脂，可在人体内释放胆碱，合成乙酰胆碱。三高人群适当吃鸡蛋有利于补充营养，提高记忆力。但需注意的是，鸡蛋黄中的胆固醇含量较高，不宜过量摄入，以免引起血脂升高。
5.瘦肉
瘦肉中富含优质蛋白质，可被机体快速吸收利用，促进术后组织修复。对于三高患者来说，适量食用一般不会对病情产生不利影响。但是要注意不能过量食用，否则可能会导致脂肪摄入过多，不利于身体健康。
建议三高人群在饮食方面遵循低盐、低脂的原则，避免食用腌制、油炸食品。定期监测血压、血糖和血脂水平，及时调整饮食结构和生活方式，以利于术后康复。
2024-02-28 00:38
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“三高症”是指高血压、高血糖（糖尿病）和高脂血症。它们是现代社会所派生出来的“富贵病”，可能单独存在，也可能相互关联。如：糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症，而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素，动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高。所以，出现这三种疾患中的任何一种，后期都易形成了“三高症”。
多发人群：糖尿病人
治疗费用：市三甲医院约2000-20000元
