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早上睡不着算失眠吗

发病时间:不清楚

早上睡不着算失眠吗

补充说明:早上睡不着算失眠吗

2024-09-21 17:52

睡不着 失眠 入睡 睡眠 早醒 疲劳

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精选回答(1)

谭为 副主任医师 广东省人民医院 三甲

擅长:肺癌、乳腺癌、肝癌

提问

早上睡不着不一定是失眠。
失眠是指在有足够睡眠时间的情况下,仍然难以入睡、保持睡眠或早醒,导致白天感到疲劳和不适。而早上睡不着可能是因为其他原因,如睡眠环境、生活习惯或精神压力等。如果只是偶尔出现早上睡不着的情况,且白天没有明显的疲劳和不适,通常不属于失眠范畴。但如果这种情况经常发生,并影响到日常生活和工作,可能需要寻求专业帮助来解决。

2024-09-21 18:26

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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