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怀孕30周胎动少怎么办
补充说明：怀孕30周胎动少怎么办
2024-06-17 14:48
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
怀孕30周胎动少可以采取左侧卧位休息、监测胎心率、胎儿生物物理评分等措施进行处理。
1.左侧卧位休息
建议孕妇尝试左侧卧位休息，如采取侧卧姿势睡觉。左侧卧位可以改善子宫血流供应，缓解因子宫压迫导致的血液循环不畅，从而增加胎动。适用于孕期胎动减少的情况，特别是由于子宫压迫引起的。
2.监测胎心率
通过专业设备定期测量胎心率，如使用听诊器或胎心仪。正常胎心率为每分钟120-160次，低于此范围可能表示胎儿缺氧。监测胎心率可以帮助发现异常情况并及时处理。适用于怀疑胎儿窘迫、胎动减少等情况，可随时了解胎儿健康状况。
3.胎儿生物物理评分
通过超声检查评估胎儿活动性、呼吸运动、肌张力等指标，获得综合评分。高分表示胎儿良好，低分可能反映胎儿窘迫。生物物理评分有助于判断胎儿健康状态。适用于孕期胎动减少、疑似胎儿窘迫等情况，提供更全面的胎儿健康评估。
此外，保持良好的饮食习惯，摄入足够的营养物质，如蛋白质、维生素和矿物质，以支持胎儿发育。同时，避免长时间站立或坐着，适当进行轻度运动，如散步，有助于促进血液循环和胎儿活动。
2024-06-17 18:18
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胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。孕29周～38周为胎动最频繁时期，接近足月略为减少，一般每小时3-5次。如胎动异常应警惕胎儿宫内窘迫。缺氧早期胎儿躁动不安，表现为胎动明显增加，当缺氧严重时，胎动减少减弱甚至消失，胎动消失后，胎心一般在24～48小时内消失。孕妇自28周开始应自数胎动。
