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脂溶性维生素是不是不喝水都能吸收呢
补充说明：脂溶性维生素是不是不喝水都能吸收呢
2024-07-16 17:06
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精选回答(1)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
脂溶性维生素的吸收需要脂肪参与，因此在缺乏脂肪的情况下，即使摄入了足够的脂溶性维生素，也可能无法有效吸收利用。
由于脂溶性维生素主要以酯化形式存在，需要与食物中的脂肪一同摄入才能被吸收。如果长期处于饥饿状态或患有消化系统疾病导致脂肪吸收不良，可能会导致脂溶性维生素缺乏。因此，为了确保脂溶性维生素的有效吸收，建议在饮食中适当增加脂肪摄入，并保持良好的消化功能。
此外，某些药物可能会影响脂溶性维生素的吸收，例如抗生素、抗癫痫药等，这些药物可以干扰肠道菌群平衡，进而影响脂溶性维生素的代谢和吸收。
综上所述，在日常生活中，应注重均衡饮食，避免长时间空腹或过度节食，以保证脂溶性维生素的充足摄入和有效吸收。若出现营养不良或其健康问题，应及时就医咨询专业医生的意见。
2024-07-16 17:46
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脂溶性维生素溶于有机溶剂而不溶于水的一类维生素。包括维生素A、维生素D、维生素E及维生素K。
相关疾病：维生素中毒 维生素缺乏 维生素Ａ缺乏症所致的角膜溃疡病 获得性维生素K依赖性凝血因子异常 维生素D依赖性佝偻病
注意事项： 不合宜人群-无 检查前禁忌-无 检查时要求-积极配合医生的工作要求
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