发病时间：不清楚
跑步减肥是不是出汗越多,减肥效果越好
补充说明：跑步减肥是不是出汗越多,减肥效果越好
2023-09-07 23:39
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
程银兵 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
跑步减肥并不是出汗越多，减肥效果越好。适当跑步对身体有一定的好处，但如果跑步的时间过长或者跑步的速度过快，可能会对身体造成一定的损伤，比如肌肉损伤、关节损伤、心脏损伤等。因此，跑步需要适度，以免对身体造成损伤。
1、肌肉损伤
跑步时会导致肌肉收缩，如果跑步的时间过长，可能会导致肌肉损伤，从而出现局部疼痛、红肿等症状。出现这种情况，患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。
2、关节损伤
跑步时会导致关节损伤，如果跑步的速度过快，可能会导致关节损伤的情况加重，从而出现关节疼痛、活动受限等症状。出现这种情况，患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。
3、心脏损伤
跑步时会增加心脏的负荷，如果跑步的时间过长，可能会导致心脏损伤，从而出现胸闷、胸痛等不适的症状。出现这种情况，患者可以遵医嘱服用酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗，能够起到减慢心率的作用。
4、其他损伤
如果患者跑步的姿势不正确，可能会导致膝盖损伤，出现局部红肿、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解症状。
5、其他危害
如果跑步的姿势不正确，可能会导致身体的血液循环受到影响，从而对身体造成一定的损伤。
在日常生活中，建议患者保持良好的跑步姿势，以免对身体造成损伤。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-11-04 00:39
举报向医生提问
疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
奥利司他胶囊
用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
益心巴迪然吉布亚颗粒
补益心脑、利尿、止喘。用于神疲失眠，心烦气喘，神经衰弱。用于治疗冠心病、心绞痛以及心脏病、高血压引起的心神不安，头晕，心烦，气喘。缓解心绞痛症状，改善心肌缺血、降低血粘度、血小板聚集率、抗脂质过氧化损伤，降低胆固醇等。
余麦口咽合剂
彝医：麦枯息火。中医：滋阴降火。用于阴虚火旺、虚火上炎所致的口疮灼热、疼痛，局部红肿、心烦、口干，小便黄赤，以及复发性口腔溃疡见以上症状者。
健康问答
