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来例假能吃无花果吗
补充说明：来例假能吃无花果吗
2023-09-06 23:30
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医生回答(1)
易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
例假一般是指月经，来月经一般能吃无花果，但是要适量。
无花果是一种常见的水果，含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养物质，月经期间适量吃一些无花果，可以补充身体所需的营养物质，一般不会对月经产生不良影响。而且无花果中还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于预防和缓解便秘。但是要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
月经期间女性身体抵抗力比较低，要注意多休息，避免过度劳累，同时还要注意个人卫生，勤换卫生巾，避免同房。饮食上可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需的营养物质，也可以增强自身免疫力。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-11-03 18:49
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
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注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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