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晒伤后会自愈吗
补充说明：晒伤后会自愈吗
2024-06-12 17:00
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高歆婧 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：皮肤科专业硕士。广州市医师协会皮肤科分会会员，广州市医学会激光医学分会会员。擅长儿童皮肤病的诊疗和婴儿血管瘤的综合治疗。
提问
晒伤后一般可以自愈，但严重晒伤可能需要医疗干预。
晒伤后，皮肤会启动自修复机制，轻微的晒伤通常在数天内自愈。然而，如果晒伤严重或伴有水疱，可能需要更长时间才能恢复，此时建议避免搔抓，使用含有维生素E、芦荟等成分的护肤品，并及时就医以预防感染。
若晒伤面积较大，且出现剧烈疼痛、瘙痒等症状时，可能是由于日光性皮炎导致的，这种情况可能需要医生开具抗组胺药或局部激素类药物来缓解症状，例如西替利嗪片、乳膏等。
日常生活中应注意防晒措施，外出时涂抹防晒霜，戴遮阳帽或打伞，避免阳光直射。同时还要注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，适当锻炼身体，增强免疫力。
2024-06-12 18:55
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
