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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

之前因为一件事焦虑恐惧,可能与非病理性因素有关,如个人性格、应激事件刺激、社会心理因素等,也可能与病理性因素有关,如焦虑症、恐惧症、精神分裂症等。

1、非病理性因素

个人性格

如果患者本身性格比较内向,不善于与人沟通,可能会出现这种情况。此时患者可以适当进行户外运动,如爬山、游泳等,有助于排解压力,改善症状。

2、应激事件刺激

如果患者受到应激事件的刺激,如亲人离世、失恋等,可能会导致患者出现上述症状。建议患者及时与家人、朋友沟通,可以通过听音乐、看电影等方式转移注意力,有助于缓解不适症状。

3、社会心理因素

如果患者长期处于压力过大的环境中,可能会导致患者出现焦虑、恐惧等不良情绪,建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持良好的心态。必要时,患者可以及时就医,在医生指导下进行心理疏导治疗。

4、焦虑症

焦虑症主要是由于遗传、不良生活习惯等因素引起的。患者一般会表现为紧张、焦虑、恐惧等症状,部分患者可能会表现为上述症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。必要时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导治疗等方式进行治疗。

5、恐惧症

恐惧症主要是由于遗传、社会心理因素等因素引起的。患者一般会表现为焦虑、恐惧、回避等症状,部分患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导治疗等方式进行治疗。

6、精神分裂症

精神分裂症主要是由于遗传、大脑结构异常等因素引起的。患者一般会表现为幻觉、错觉、思维混乱等症状,部分患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用利培酮片、奥氮平片等药物进行治疗。同时,患者也可以通过认知行为疗法、社会技能训练等方式进行心理治疗。

如果患者症状持续或加重,建议及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。

2023-08-11 20:15

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疾病百科

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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