首页> 外科> 骨科> 扭伤> 扭伤腰吃羊肉好吗

医生回答(1)

王子墨 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

扭伤腰一般是指腰扭伤。腰扭伤吃羊肉一般是比较好的,但是要控制好食用量。

羊肉属于一种比较常见的食物,其中含有丰富的优质蛋白、维生素、钙元素、铁元素等营养成分。腰扭伤的患者适当吃羊肉,可以为身体补充所需要的营养,也可以达到强筋壮骨的效果,对身体有一定的好处。但是过量食用可能会加重胃肠道负担,从而出现腹胀、腹痛等症状,甚至还会伴有恶心、呕吐的情况,不利于身体的恢复。腰扭伤通常是指腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织受到外力作用,引起的局部软组织损伤。患者通常会出现腰部疼痛、活动受限等症状。建议患者及时就医,可以在医生指导下通过局部冷敷的方式,缓解疼痛症状。必要时,患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药进行治疗。

在日常生活中,患者要注意腰部的保暖,避免出现受凉的情况。同时患者还要注意饮食健康,尽量多吃高钙的食物,比如鸡蛋、牛奶等,从而为身体补充所需要的营养。

2023-11-04 02:20

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

扭伤

关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。

  • 症状起因:多由剧烈运动或负重持重时姿势不当,或不慎跌仆、牵拉和过度扭转等原因,引起某一部位的皮肉筋脉受损,以致经络不通,经气运行受阻,瘀血壅滞局部而成。

  • 可能疾病:踝扭伤  跖骨、趾骨骨折  急性腰扭伤  

  • 常见检查: 骨关节及软组织CT  

  • 就诊科室:骨科

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院