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老是胡思乱想还非常焦虑
补充说明：老是胡思乱想还非常焦虑
2023-08-25 22:13
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
通常情况下，老是胡思乱想还非常焦虑，可能是压力过大、焦虑症、神经衰弱、抑郁症、甲状腺功能亢进症等原因导致的，建议患者及时就医诊治。
1、压力过大
如果患者平时生活中工作压力比较大，可能会导致精神紧张、焦虑等，进而可能会出现胡思乱想、失眠等症状。建议患者可以适当进行游泳、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情愉悦。
2、焦虑症
焦虑症主要是遗传、心理、社会因素等原因引起的。患者一般会出现紧张、不安、焦虑等症状，还可能会出现老是胡思乱想的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。必要时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、神经衰弱
神经衰弱主要是由于长期精神压力过大引起的，患者一般会出现易疲劳、注意力不集中等症状，还可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、抑郁症
如果患者生活中发生了婚姻关系破裂、父母患有精神疾病等，可能会导致心理受到创伤，从而诱发抑郁症，患者可能会出现情绪低落、思维迟缓等症状，还可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于机体甲状腺素分泌过多引起的内分泌疾病。由于体内甲状腺素水平升高，患者可能会出现心悸、手抖、烦躁等症状，部分患者可能会出现老是胡思乱想的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。饮食上，建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛肉、鸡蛋等。
建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。
2023-08-26 20:30
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
